做黄金期货时，面对这个问题时，看你是站在那个位置的。如果是长线投资，那么就不要去在意这么一点点的波动，只要坚信美元已到了高位，美元的影响为正在逐步减弱，黄金永远都有投资价值的，那就恃有它三年。如果是做期货投机的，那就是另一回事。赚它的波动差也不错。依我老期货的经验，在同一屏上，打出美元指数的一分或三分K线图，打出外盘黄金的K线图，做内盘黄金的还要打出内盘金的K线图，那么好了，准备就绪了。盯盘时，美元涨了，黄金在跌了，立刻跟进，然后再依盘面的量能情况是继续恃仓还是止盈离场。

为何美元与黄金会出现同涨同跌的现象？

黄金与美元是标准的负相关关系，只不过我们看到的美元涨跌一般是通过美元指数来呈现的，而美元指数并不能完全反应美元的真实价值。

首先需要确认的是，黄金属于一般准价物和货币的锚定物，所以其价值基本可以认为不变化，黄金的价格实际上就是货币价格的反面，货币涨黄金跌，货币跌，黄金涨，因此，由于黄金是由美元计价的，所以美元的价值变化直接能够反映到黄金的价格变化上。

这样，美元真实价值的涨跌，可以直接代表黄金价格变化。

不过我们通常所说的美元涨跌一般是指美元指数，这样美元的涨跌不一定与黄金负相关了。因为美元指数是一揽子货币的美元的比值。这个参照物是可以随时发生变化的，在全球经济和美国经济走势出现差距或者大多数国家央行与美联储政策出现差距时，美元指数的参照物一揽子货币的价值可能发生变化，这样即使美元完全不变，美元指数仍然可能波动。

这就是目前出现的状况，美国的经济优于欧洲和日本经济，而欧日央行宽松程度又大于美联储，所以一揽子货币的总价值是下跌的，即使美联储也在降息，美元的贬值速度不及一揽子货币总体的贬值速度，所以美元指数反而上涨，而同时，黄金却因为美元的真实价值下行而出现了上涨，这是美元和黄金就是同涨同跌的了。